Angst vor Ablehnung beim Dating

Du würdest gerne Frauen kennenlernen. Aber du traust dich nicht.

Du hast Angst, creepy und übergriffig zu wirken, wenn du sie ansprichst, ihr ein Kompliment machst oder dein sexuelles Interesse an ihr zeigst.

Du bist kein hirnloser Alpha-Typ und willst Frauen weder manipulieren noch ausnutzen. Aber immer nur der nette Kumpeltyp zu sein, reicht dir nicht mehr! Ich helfe dir, bei Frauen gut anzukommen – ohne Tricks und ohne dich zu verbiegen.

30 Minuten, in denen du einfach erzählst, was gerade los ist.

Angst vor Ablehnung beim Dating

Du würdest gerne Frauen kennenlernen. Aber du traust dich nicht.

Du hast Angst, creepy und übergriffig zu wirken, wenn du sie ansprichst, ihr ein Kompliment machst oder dein sexuelles Interesse an ihr zeigst.

Du bist kein hirnloser Alpha-Typ und willst Frauen weder manipulieren noch ausnutzen. Aber immer nur der nette Kumpeltyp zu sein, reicht dir nicht mehr! Ich helfe dir, bei Frauen gut anzukommen – ohne Tricks und ohne dich zu verbiegen.

30 Minuten, in denen du einfach erzählst, was gerade los ist.

Kennst du das?

  • Du schreibst Frauen an und bekommst keine Antwort.
  • Du weißt nicht, wie dein Profil auf Frauen wirkt.
  • Du willst ein Kompliment machen, aber hast Angst, aufdringlich oder übergriffig zu wirken.
  • Auf Partys oder im Club stehst du am Rand und schaust zu.
  • Nervosität, Angst vor Ablehnung und Frust wechseln sich ab. Und hinterher ärgerst du dich, weil du wieder nichts gesagt hast.

Was du schon versucht hast

Du hast Premium-Mitgliedschaften gebucht, Profile umgeschrieben, Ratgeber gelesen. Vielleicht hast du sogar Flirt-Tipps ausprobiert, die sich falsch angefühlt haben.

Mehr Kontakte hat es nicht gebracht – oder nur sehr laaaangsam.

Was wirklich dahinter liegt

Hinter „Ich bekomme keine Antworten“ steckt fast nie nur ein schlechtes Profil. Oft ist es die Angst vor Ablehnung. Oder die Sorge, aufdringlich zu sein. Oder das alte Gefühl, nicht dazuzugehören.

Wir arbeiten an beidem: an deinem Auftritt – und an dem Gefühl, das dich zurückhält. Denn erst in der Umsetzung zeigt sich, ob sich wirklich etwas verändert hat.

Was wir gemeinsam tun

Wir gehen konkrete Schritte. Und wir kümmern uns um das Gefühl, das darunter liegt.

  • Ein Profil, das zeigt, wer du bist – und Frauen anspricht, die zu dir passen
  • Nachrichten, die echte Gespräche öffnen
  • Frauen auch außerhalb von Apps kennenlernen
  • Flirtsignale erkennen, Nähe einvernehmlich aufbauen, Grenzen achten
  • Mit Absagen umgehen lernen

Wohin es führen kann

Vom Außenseiter zum Mitspieler

Jahrelang hatte er nur seinen Job. Dazu kam das alte Gefühl aus der Schulzeit, nirgends dazuzugehören. Wir haben an seinem Profil gearbeitet, daran, wie er Kontakt aufnimmt, und an dem, was ihn zurückhielt. Heute lernt er Frauen im echten Leben kennen – und zwar die, die ihn wirklich interessieren.

„Das letzte Mal hatte ich vor 10 Jahren eine Frau geküsst. Ich hatte total vergessen, wie gut sich das anfühlt. Im Coaching habe ich gelernt, dass ich darauf vertrauen kann, wer ich bin und wie ich meine Vorzüge einsetze. Witzigerweise muss ich mich jetzt weniger anstrengen als vorher und komme viel leichter mit Frauen ins Gespräch.“

Bringst du mir Anmachsprüche bei?

Nein, ich halte nichts von Pickup-Tricks oder Manipulation. Damit gibt man vor, etwas zu sein, das man nicht ist, statt seine eigenen Vorzüge herauszuarbeiten.

Ich bin eher schüchtern. Ist das ein Problem?

Nein. Introvertierte und schüchterne Männer können auf Frauen geheimnisvoll, tiefgründig und sehr anziehend wirken – wenn man weiß, wie.

Hier findest du erste Infos zu dem Thema

Lass uns reden.

In meinem 1:1 Coaching gebe ich dir einen sicheren und vertrauensvollen Rahmen. Du kannst mir alles anvertrauen, was dich bewegt.

Ich weiß, wie frustrierend Dating sein kann. Deshalb verfolge ich eine Strategie, bei der wir an den inneren Blockaden arbeiten und trotzdem Schritt für Schritt dein Dating praktisch voranbringen.

30 Minuten, kostenfrei, per Telefon oder Zoom. Du erzählst einfach, was gerade los ist. Vertraulich und unverbindlich.

Herzlichen Dank für dein Interesse an unserem Seminar.

Du befindest dich auf der Warteliste.

Da wir dich gerne etwas näher kennenlernen wollen, nutzen wir die Chance in einem persönlichen Gespräch mit dir und versorgen dich dann auch gleich mit allen Infos für dein Seminar.

Wir melden uns demnächst mit einem Termin bei dir.

Hast du vorab noch Fragen? Dann schreib an julia@wolff-men-coaching.de

Herzliche Grüße

Julia & Stefan